• Home
  • /
  • Làm Đẹp
  • /
  • 7 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe không thể bỏ qua

7 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe không thể bỏ qua

Với danh sách chi tiết các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe quý nhất và giàu dưỡng chất dưới đây. Chắc chắn sẽ giúp bạn đọc, độc giả chọn được những loại trà tốt cho sức khỏe phù hợp nhất để chữa bệnh, phòng bệnh, đẹp da hiệu quả. Đặc biệt là mang lại cơ thể khỏe mạnh lâu dài, sống thọ cùng làn da thanh xuân nói không với lão hóa, rất xứng đáng để bạn nên thưởng thức trà tuyệt diệu ngay từ bây giờ.

tra thao moc

Uống trà không chỉ dừng lại ở thưởng thức vị tinh túy. Mà còn là bí quyết thọ lâu, đẹp mãi, sống vui, sống khỏe, thanh nhàn của hàng triệu người trên thế giới

Top 7 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe diệu kỳ

1. Trà thảo mộc hoa vàng sấy khô ( Kim Hoa Trà)

Đây là một loại trà đặc biệt quý, được khoa học thế giới đánh giá rất cao và được mệnh danh là nữ hoàng của các loài trà. Xưa kia trà hoa vàng là một trong những loại trà thượng hạng (Kim hoa trà) chỉ có những bậc đế vương mới có cơ hội sử dụng.

Có được điều này bởi kim hoa trà không chỉ có dược tính cao, điều trị tốt nhiều chứng bệnh mà loài cây này còn có hình dáng rất đẹp, được rất nhiều nơi trồng làm cảnh và làm thuốc.

Tên khoa học

Camellia chrysantha. Thuộc họ chè

kim hoa trà

Cách chế biến và thu hái

Lá búp được thu hái quanh năm, hoa thường được thu hái vào thời gian từ tháng 3 đến tháng 4 hàng năm (Vào mùa xuân). Trong các bộ phận trên thì hoa trà hoa vàng là bộ phận có giá trị kinh tế cao nhất (Hiện nay giá bán hoa trà loại thượng hạng giao động từ 14 triệu đến 15 triệu đồng/1kg).

Đối tượng sử dụng

Trà thảo mộc hoa vàng là loại trà quý, không chỉ mang những công dụng trong điều trị bệnh, trà hoa vàng còn dùng để phòng bệnh và tăng cường sức khỏe. Do vậy các chuyên gia sức khỏe luôn khuyên chúng ta cho dù là người có bệnh hay người bình thường không bệnh tật nếu có điều kiện nãy luôn sử dụng kim hoa trà hàng ngày.

Cách dùng, liều dùng

Dùng bông trà: Liều dùng: 3-5 bông trà/ 1 lần pha (Một này nên pha khoảng 2 ấm trà) pha với nước sôi uống hàng ngày.

Dùng lá trà: Liều dùng 20g/ngày pha với 1 lít nước sôi để uống trong ngày.

Công dụng của trà hoa vàng đối với sức khỏe

Do có rất nhiều công dụng hay bởi vậy trà hoa vàng được thế giới mệnh danh là nữ hoàng của các loài trà, sau đây là một số tác dụng chính của loài dược liệu quý hiếm này:

  • Điều trị ung thư (Kiềm chế khối u ác tính tới 33,8%).
  • Phòng ung thư hiệu quả Ngăn ngừa bệnh tim mạch, mạch vành, hạ cholesterol.
  • Điều trị huyết áp cao (Ngừa nguy cơ đột quỵ).
  • Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường (Giúp hạ đường huyết).
  • Tăng cường khả năng giải độc cho gan.
  • Tác dụng giúp giảm béo rất hay.
  • Tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh HIV.
  • Bồi bổ cơ thể, phòng ngừa bệnh, kéo dài tuổi thọ.

2. Trà thảo mộc hoa đu đủ đực

Hoa đu đủ đực là một trong những dược liệu rất có lợi cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết đến công dụng hỗ trợ chữa bệnh của nó. Do đó, để giúp mọi người hiểu rõ hơn về loài cây này, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu chi tiết trong bài viết bên dưới.

Đặc điểm của hoa đu đủ đực

Để hiểu rõ hơn về dược liệu này, các bạn đừng bỏ qua những đặc điểm nổi bật sau đây.

1. Những tên gọi khác

Hoa đu đủ đực chỉ có ở cây đu đủ đực mà người miền nam thường gọi nó là bông đu đủ đực. Loài cây này có tên tiếng anh hay tên khoa học là Carica Papaya L. Đu đủ có ba giống là đực, cái và lưỡng tính.

2. Đặc điểm

Phân biệt cây đu đủ đực so với cây cái và lưỡng tính khá dễ dàng. Các bạn có thể phân biệt dựa theo thân và hoa của cây. Thân của đu đủ đực thường nhỏ hơn và hoa thường mọc theo chùm dài ở các kẽ lá.

hoa-du-du-duc1

Dược tính và công dụng

Hoa đu đủ đực được nghiên cứu và chứng minh mang lại giá trị y học to lớn. Một số thành phần có trong hoa đực giúp hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe có thể kể đến như: Các loại vitamin, beta carotene, canxi, sắt, các acid amin thiết yếu, đạm, carbohydrat, isothiocyanates…

Nhờ sở hữu những thành phần nổi bật nên hoa đực của đu đủ mang lại một số công dụng đối với sức khỏe con người. Cụ thể như sau:

  • Beta carotene là chất chống oxy hóa mạnh, hoạt chất tự nhiên này giúp các cơ quan trong cơ thể chậm lão hóa, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.
  • Isothiocyanates có trong đu đủ đực không có độc tính mà hỗ trợ cơ thể sản sinh ra một số chất chống lại sự phát triển của các tế bào ung thư. Không những vậy, thành phần này còn giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não mà không phải thành phần nào cũng làm được.
  • Một số acid mạnh có trong thành phần của hoa đực giúp kháng khuẩn, chống viêm tại chỗ trong một số bệnh lý về đường hô hấp. Nhờ đó, mang lại cảm giác sảng khoái, thoải mái và dễ chịu hơn.
  • Các loại vitamin như A, B, C, E có trong hoa đực của đu đủ giúp cho bộ máy tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Các chất khi đưa vào cơ thể được tăng cường tổng hợp, giúp chất cặn bã nhanh chóng được đào thải ra ngoài. Từ đó, giúp bảo vệ và tăng cường hỗ trợ hệ tiêu hóa mạnh khỏe.
  • Các acid amin có trong hoa đu đủ đực có khả năng trung hòa lượng aicd vốn đã dư thừa trong dạ dày. Vì thế, có thể cải thiện tình trạng đau dạ dày hiệu quả. Ngay cả các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu cũng được đẩy lùi nhanh chóng.
  • Ngoài ra, dược tính của hoa đực còn được biết đến trong công dụng hỗ trợ chữa một số bệnh như đau nhức xương khớp, sỏi thận, các bệnh lý đường tiết niệu…
hoa-du-du-duc4

1. Bài thuốc trị ho

Các bạn lấy 3 chén đường phèn đun sôi với 3 lít nước cho đến khi đường tan hết thì dừng lại rồi để nguội. Tiếp theo cho 1 kg hoa đu đủ đã được rửa sạch, để ráo nước vào bình thủy tinh có sẵn nước đường phèn vừa đun. Đậy nắp kín trong vòng 2 tuần là có thể lấy ra sử dụng.

2. Bài thuốc hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh ung thư

Các bạn lấy khoảng 100 gram hoa đực đu đủ đem phơi khô dưới bóng râm mà không được phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Khi hoa ngả màu thì đem sao vàng hạ thổ trong vòng 30 ngày là có thể lấy ra và sắc lấy nước uống.

3. Bài thuốc hỗ trợ chữa đau nhức xương khớp

Hoa đực đu đủ tươi vừa hái xuống, các bạn đem rửa sạch rồi phơi khô. Sau đó đem sao vàng hạ thổ rồi cho vào bình rượu ngâm theo tỉ lệ 1:6, tức là 1 kg hoa đực đu đủ thì ngâm với 6 lít rượu trắng.

Sau khi đã ngâm được 1 tháng là có thể mang ra sử dụng. Nếu các bạn muốn dễ uống hơn thì có thể ngâm cùng với khoảng 200 ml mật ong.

4. Bài thuốc hỗ trợ chữa viêm loét dạ dày

Như đã kể về dược tính ở trên, hoa đu đủ đực có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh lý dạ dày hiệu quả. Tuy nhiên, để phát huy tối đa dược lý của hoa đực, các bạn nên sử dụng hoa đã phơi khô và được sao vàng hạ thổ. Cách tiến hành như sau:

  • Hoa đu đủ đực: 100 gram
  • Rượu trắng 40 độ: 200 ml

Cách làm: Các bạn cho hoa đực vào bình thủy tinh, rồi cho rượu trắng vào, đậy nắp kín. Ủ trong vòng 1 tháng là có thể mang ra sử dụng.


3. Trà dây thìa canh

Dây thìa canh thuộc loại dây leo lớn sinh trưởng trong những cánh rừng khô ở Ấn Độ. Nó được dùng để chữa tiểu đường lần đầu vào 2.000 năm trước trong bài thuốc Ayurveda cổ truyền của người Ấn, nhưng những dữ liệu khoa học về công dụng của dây thìa canh hiện tại chỉ có rất ít.

day-thia-canh-chua-tieu-duong-4-650x398

- Tác dụng dây thìa canh chữa tiểu đường được đánh giá cao bởi nó có khả năng giúp hãm vị ngọt và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách ngăn sự hấp thụ đường ở ruột và kích thích tuyến tụy tiết ra insulin. Khi ngậm dây trong miệng, bạn không còn cảm thấy vị ngọt. Công dụng dây thìa canh được sử dụng như một chất phụ trợ. Từ đó, nhiều người tin rằng dây thìa canh có thể giúp những người bị tiểu đường kiểm soát lượng đường huyết.

- Mặc dù vậy, có rất ít các bằng chứng lâm sàng ủng hộ việc sử dụng cây thìa canh chữa tiểu đường. Chỉ tồn tại một số ít các nghiên cứu và phần lớn đều chưa được thử nghiệm trên người. Những nghiên cứu trên cơ thể người lại không đủ độ tin cậy để chứng minh rằng dây thìa canh hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường huyết.

Một nghiên cứu nhỏ trên cơ thể người cho thấy sử dụng 400 mg GS4 mỗi ngày sẽ giúp giảm lượng insulin cần dùng trong liệu pháp điều trị bằng insulin. Một vài nhà khoa học tin rằng GS4 có thể thúc đẩy khả năng sản xuất insulin bằng cách tái tạo lại các tế bào beta.

- Tác dụng dây thìa canh chữa tiểu đường được đánh giá cao bởi nó có khả năng giúp hãm vị ngọt và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách ngăn sự hấp thụ đường ở ruột và kích thích tuyến tụy tiết ra insulin. Khi ngậm dây trong miệng, bạn không còn cảm thấy vị ngọt. Công dụng dây thìa canh được sử dụng như một chất phụ trợ. Từ đó, nhiều người tin rằng dây thìa canh có thể giúp những người bị tiểu đường kiểm soát lượng đường huyết.

- Mặc dù vậy, có rất ít các bằng chứng lâm sàng ủng hộ việc sử dụng cây thìa canh chữa tiểu đường. Chỉ tồn tại một số ít các nghiên cứu và phần lớn đều chưa được thử nghiệm trên người. Những nghiên cứu trên cơ thể người lại không đủ độ tin cậy để chứng minh rằng dây thìa canh hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường huyết.

Một nghiên cứu nhỏ trên cơ thể người cho thấy sử dụng 400 mg GS4 mỗi ngày sẽ giúp giảm lượng insulin cần dùng trong liệu pháp điều trị bằng insulin. Một vài nhà khoa học tin rằng GS4 có thể thúc đẩy khả năng sản xuất insulin bằng cách tái tạo lại các tế bào beta.

4. Trà dây Tây Nguyên

Chè Dây là một thảo dược quý dùng trong điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, đã được các nghiên cứu qua thực tế của GS. Phạm Thanh Kỳ Bộ môn Dược Liệu trường Đại Học Dược Hà Nội. Thầy Thốc Ưu Tú  PGS.TS Vũ Nam, hiện là Phó Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương; Phó Chủ nhiệm Bộ môn Lý luận, Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Hà Nội. Có công trình nghiên cứu về tác dụng của Cây Chè Dây với việc điều trị bệnh dạ dày.  Là một thảo dược khá gần gũi, có nhiều trong các vùng rừng núi Việt Nam, hoàn toàn không gây tác dụng phụ và không có các chất bảo quản hoá học độc hại do vậy có thể sử dụng lâu dài trong điều trị không gây tác dụng phụ.

tac-dung-chua-da-day-cua-cay-che-day-600x523

Các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và kết luận chè dây có tác dụng chính như sau: ợ hơi, ợ chua, giảm đau, làm liền sẹo, điều trị đau dạ dày, giải độc cơ thể, tác dụng an thần điều trị mất ngủ, ổn định huyết áp, thanh lọc cơ thể. Nhất là những người làm việc trí óc nhiều, dẫn đến căng thẳng đầu óc sử dụng chè dây rất tốt. Còn người bình thường sử dụng chè dây uống hằng ngày để tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên cần sử dụng với một liều lượng hợp lí để có thể đạt được hiệu quả cho sức khỏe.

5. Trà thảo mộc trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là dược liệu quý có nguồn gốc Ấn Độ và được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Y Học Cổ Truyền. Nghiên cứu từ các thử nghiệm cho thấy trinh nữ hoàng cung có nhiều tác dụng sinh học như chống viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, kháng ung thư...

Dược liệu trinh nữ hoàng cung thường được sử dụng toàn cây trong y học. Công dụng và cách sử dụng các bộ phận khác nhau như sau:

  • Lá cây được dùng tươi hoặc sao vàng, phơi khô và dùng hãm nước uống.
  • Thân hoa, cán hoa và toàn bộ bông hoa được dùng làm dược liệu trong các bài thuốc Y Học Cổ Truyền.

Nghiên cứu từ các nhà khoa học cho thấy dược liệu trinh nữ hoàng cung chứa thành phần hóa học chính là alcaloid và được chia thành 2 nhóm bao gồm:

  • Nhóm alcaloid không chứa dị vòng: latisodin, latisolin, beladin.
  • Nhóm alcaloid có chứa dị vòng: crinafolidin, ambelin, crinafolin...

Phần thân rễ cây có chứa hai loại glucan như sau:

  • Glucan A: Phân tử có chứa 12 đơn vị glucose.
  • Glucan B: Phân tử có chứa 110 đơn vị glucose.

Bên cạnh đó, các nhà khoa học còn tìm thấy những thành phần axit amin có trong dược liệu này như: arginin, leucin, valin, phenylamin... Phần thân của cây có chứa các hoạt chất như lycorin, pratorimin, ambelin..

trinh-nu-hoang-cung

Tác dụng dược liệu trinh nữ hoàng cung

Kết quả các thử nghiệm về tác dụng sinh học của cây trinh nữ hoàng cung cho thấy dược liệu này có nhiều tác dụng sinh học như sau:

Tác dụng ức chế sự phát triển của khối u xơ

Hiện nay, dựa vào công dụng của trinh nữ hoàng cung trong việc ức chế sự phát triển của khối u xơ mà dược liệu này đã được ứng dụng nhiều trong điều trị u xơ cổ tử cung và u nang buồng trứng.

Bên cạnh đó, chiết xuất từ trinh nữ hoàng cung kết hợp với lá đu đủ và củ tam thất tạo nên chế phẩm panacrin có công dụng chống lại sự phát triển của tế bào ung thư.

Tác dụng kích thích hệ miễn dịch

Tác dụng của dược liệu trinh nữ hoàng cung đối với hệ miễn dịch được các nhà khoa học chứng minh bằng thử nghiệm trên chuột trắng. Chuột trắng được gây khối u rồi cho uống nước chiết từ cây trinh nữ hoàng cung, kết quả cho thấy tế bào lympho T trong máu chuột tăng trưởng nhanh hơn, giúp cơ thể chống lại các tế bào ung thư.

Tác dụng ức chế tế bào ung thư tiền liệt tuyến

Tác dụng của trinh nữ hoàng cung lên tế bào ung thư tuyến tiền liệt được các nhà khoa học nghiên cứu thử nghiệm trên khối u xơ tiền liệt BHP – 1, PC3 và LNCP. Dịch chiết dược liệu được sử dụng trên các khối u này, kết quả cho thấy các khối u bị ức chế tăng sinh tế bào và tỉ lệ ức chế tăng sinh cao nhất trên u xơ BHP – 1.

6. Trà thảo mộc bồ công anh

Bồ công anh không chỉ đơn thuần là một loài hoa mang thông điệp tích cực từ cuộc sống, loài thực vật này còn có công dụng hữu ích cho cơ thể con người. Bồ công anh giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể, phòng ngừa Ung thư. Chiết xuất lành tính trong bồ công anh vô cùng thích hợp để mọi người sử dụng thay trà hàng ngày.

Bo-cong-anh-viet-nam

Bộ phận dùng làm thuốc từ bồ công anh gần như là tất cả các bộ phận. Do đó nhiều người thu hái nguyên cây về, bỏ đất, rửa sạch, để ráo rồi cắt nhỏ, phơi hoặc sấy khô. Cũng có người chỉ lấy phần lá về phơi khô làm thuốc.

Theo nghiên cứu y học, chất nhựa và chất đắng của dược liệu là từ nhiều hoạt chất tạo nên, các thành phần này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Đặc biệt là các công dụng mát gan, đẹp da và giải độc gan từ loài hoa dại này.

  • Bồ công anh mát gan, giải độc gan

Có chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường đào thải các độc tố trong gan, tính mát từ cây thuốc còn giúp thanh nhiệt cơ thể, rất hiệu quả trong việc giải độc gan.

Không chỉ thế vị thảo dược này còn giúp đào thải axit uric gây ra bệnh Gout ở người và giảm thiểu tích tụ mỡ thừa giúp điều trị hiệu quả bệnh gan nhiễm mỡ.

  • Bồ công anh trị mụn, làm đẹp da

Uống trà bồ công anh mỗi ngày là giải pháp giúp bạn chăm sóc da từ bên trong vô cùng hiệu quả, lại đơn giản không mất nhiều công sức, tiền bạc. Các hoạt chất có trong thảo dược giúp thanh nhiệt cơ thể, mát gan đẩy lùi tình trạng mụn, giúp làn da luôn căng bóng, mịn màng.

Và rất nhiều công dụng khác từ bồ công anh

Ngoài tác dụng mát gan, đẹp da và giải độc gan, thảo dược này còn mang đến nhiều công dụng khác, bao gồm:

  • Cải thiện chức năng thận: giúp lợi tiểu, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa sỏi đường tiết niệu, sỏi thận
  • Ngăn ngừa, phòng chống ung thư: chiết xuất thảo dược có chứa hoạt chất taraxacum officinale có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các khối u, tế bào gây ung thư
  • Giảm cân: sử dụng trà bồ công anh mỗi ngày là giải pháp giúp chị em phụ nữ giảm cân giữ dáng và kiểm soát cân nặng vừa an toàn, vừa hiệu quả
  • Cải thiện chức năng tiêu hóa, nhuận tràng, điều trị chứng ăn uống khó tiêu
  • Giúp xương chắc khỏe: dược liệu có chứa nhiều khoáng chất thiết yếu cần thiết cho xương như canxi, photpho, magie giúp xương chắc khỏe, đồng thời ngăn ngừa loãng xương ở người cao tuổi
  • Lợi sữa: phụ nữ cho con bú sử dụng vị thuốc này có thể thông sữa, lợi sữa cho bé bú
  • Dùng trà bồ công anh hỗ trợ điều trị tiểu đường
  • Làm lành các vết thương ngoài da do côn trùng đốt
  • Điều trị đau dạ dày
  • Chống suy nhược cơ thể
  • Giảm đau mắt
Bo-cong-anh-duoc-lieu-thai-son

Cách sử dụng bồ công anh hiệu quả 

Trà bồ công anh có vị hơi chát, mùi thơm nhẹ, tính mát có tác dụng giải độc gan, thanh nhiệt, an thần vô cùng hiệu quả.

Quý khách hàng có thể sử dụng theo cách đun sắc hoặc hãm trà đều được. Dược liệu Thái Sơn giới thiệu tới bạn đọc 2 cách sử dụng thông thường mà hữu hiệu:

Cách pha trà:

  • Bước 1: Dùng một nhúm 10g khô cho 150 ml nước
  • Bước 2: Tráng trà, dùng nước sôi đổ 1 chút vào đảm bảo nước tưới qua 1 lượt trà lắc đều ấm rồi đổ nước này đi.
  • Bước 3: Cho nước sôi ấm pha trà theo tỉ lệ pha, đợi 5-7 phút cho nước ngấm vào trà. Thưởng thức khi trà còn ấm mùi vị sẽ thơm ngon hơn.

Cách nấu trà:

  • Nếu như bạn không có thói quen nhâm nhi ly trà vào mỗi sáng thì cũng có thể sử dụng cây thuốc nam này để nấu nước uống thay nước hàng ngày.
  • Mỗi ngày lấy khoảng 50-80g phơi khô đem nấu với 1.5 lít nước uống.

7. Trà thảo mộc lạc tiên

Lạc tiên là cây thuộc dạng thân leo, có nhiều tua cuốn, bên trong rỗng, thân cây có nhiều lông thưa. Lá của lạc tiên có chiều dài khoảng 7cm, chiều rộng tầm 10cm. Phần lá được chia làm 3 thùy và thường mọc so le với nhau.

Còn hoa lạc tiên thường có màu trắng và tím nhạt ở giữa. Quả thì có hình tròn, khi sống có màu xanh và khi chín thì quả chuyển sang màu vàng, đỏ.

cay-lac-tien-tac-dung-va-cach-dung-cay-lac-tien-tot-cho-suc-khoe-202109221350364555

Tác dụng của cây lạc tiên

Lạc tiên có thể giúp não được thư giãn, khắc phục được chứng mất ngủ nhờ vào khả năng làm tăng nồng độ axit gamma-aminobutyric.

Cây lạc tiên có khả năng chống oxy hóa diễn ra trong cơ thể và giúp điều trị các vấn đề liên quan đến dạ dày như viêm loét hoặc đau dạ dày.

Khi sử dụng lạc tiên thì có tác dụng trong việc điều hòa khí huyết và giúp kinh nguyệt. Đồng thời, loại dược liệu này còn giảm triệu chứng đau do co thắt tử cung trong quá trình xảy ra kinh nguyệt.

Nếu bạn đang mắc mệt mỏi, khó thở, thiếu máu, chóng mặt, nhức đầu,… Thì có thể sử dụng lạc tiên để khắc phục các dấu hiệu trên và lạc tiên còn mang lại hiệu quả tích cực cho sự hoạt động của hệ thần kinh trung ương.

Cây lạc tiên có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh AHDH - căn bệnh rối loạn chức năng hoạt động thường gặp đa số ở trẻ nhỏ. Vì sử dụng cho trẻ nên bạn cần tuân theo lời khuyên của bác sĩ vì nếu sử dụng không đúng liều lượng có thể gây ra các phản ứng dị ứng.

Với những người bệnh tiểu đường thì cần sử dụng lạc tiên theo sự hướng dẫn của bác sĩ vì loại cây này có khả năng giảm lượng đường có trong máu, hỗ trợ cơ thể trong việc điều chỉnh lượng insulin tiết ra.

Các thành phần như flavonoid, saponin có tác dụng trong việc điều trị bệnh mất ngủ, giúp an thần, lợi tiểu và làm đẹp. Đồng thời, giúp tinh thần cảm thấy thoải mái hơn, từ đó ngủ ngon.

Nhịp sống 247 đã gửi đến bạn những thông tin xoay quanh về các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe. Nếu bạn là người quan tâm về sức khỏe thì hãy nghiên cứu thêm về về những loại trà trên nhé!

>
0986199345
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon